走親訪友雖重要 健康防護不可少
春節(jié)期間,人們常常通過走親訪友表達對親朋好友的祝福和關(guān)懷。2月12日,陜西省疾控中心提醒,群眾在走親訪友、享受家庭聚餐歡樂的同時,要做好個人防護,平安健康地過新年。
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。注意手衛(wèi)生,接觸公共物品或外出返家后要及時洗手,避免用臟手觸摸口、眼或鼻。注意咳嗽禮儀,咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、毛巾或肘部等遮住口鼻,并將使用過的紙巾丟入帶蓋垃圾桶中。
科學(xué)佩戴口罩。走親訪友如需乘坐公共交通工具,應(yīng)科學(xué)佩戴口罩。若前往拜訪的家中有老人、兒童、孕婦或免疫力低下及有基礎(chǔ)疾病的成員,亦要做好個人防護,根據(jù)情形規(guī)范佩戴口罩。
密切關(guān)注個人健康。當(dāng)自身出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽癥狀時,宜暫緩走親訪友,依身體情況另行安排拜訪。居家時盡量避免接觸老人、兒童、孕婦、免疫力低下或有基礎(chǔ)疾病的人,外出時做好個人防護。
注意飲食安全。走親訪友聚餐時要注意食品衛(wèi)生安全,合理飲食,忌暴飲暴食,要前往正規(guī)專營店購買并盡量選擇新鮮的食材,剩余食品和隔夜食品再次食用要徹底加熱;外出就餐要選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳,倡導(dǎo)使用公筷、公勺,減少交叉感染的風(fēng)險。
注意適量飲酒。節(jié)日期間,飲酒助興、把酒言歡時要注意適量,切莫飲酒傷身;慎用慎飲自制酒;服用頭孢類抗生素等藥物后,切忌飲酒。牢記“開車不喝酒,喝酒不開車”。
注意通風(fēng)換氣。親朋聚會、聚餐時,盡量選擇通風(fēng)條件良好的場所。家中應(yīng)每日定時通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣流通,做好環(huán)境衛(wèi)生清潔。(張家禎)
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