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食品營養(yǎng)分級助力健康生活(微觀)

韓春瑤
2024年05月29日08:32 | 來源:人民網(wǎng)-《人民日報》
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通過準(zhǔn)確標(biāo)識、明確分類,讓消費者在知情基礎(chǔ)上作出更合理的選擇,更高品質(zhì)、更加健康的食品才能在市場上脫穎而出

飲料也有營養(yǎng)分級標(biāo)準(zhǔn)了。前不久,全國首個飲料“營養(yǎng)選擇”分級標(biāo)識在上海試行。根據(jù)飲料中非乳源性糖、飽和脂肪、反式脂肪、非糖甜味劑的含量,分為A級到D級,推薦程度遞減。這一標(biāo)準(zhǔn)引發(fā)廣泛關(guān)注。

隨著生活水平不斷提高,人們的健康意識不斷增強,“控糖”“控脂”成了許多人的迫切需求。然而,目前的食品飲料普遍采用配料表和營養(yǎng)成分表的形式來介紹其營養(yǎng)價值,大多數(shù)普通消費者不具備相關(guān)專業(yè)知識,很難真正理解這些指標(biāo)的意義。在科學(xué)評估的基礎(chǔ)上,對食品營養(yǎng)情況進(jìn)行分級,消費者就可以根據(jù)身體狀況和個人喜好來購買,養(yǎng)成更健康的飲食習(xí)慣。

營養(yǎng)分級標(biāo)準(zhǔn)的建立,有助于倒逼商家誠信宣傳、優(yōu)化供給,避免只是把健康食品作為營銷噱頭?,F(xiàn)實中,一些主打“低糖”“零卡”“低脂”等概念的食品飲料,有不少都名不副實。此前,有關(guān)部門曾對市場上部分“現(xiàn)場制作的奶茶”進(jìn)行營養(yǎng)分析,發(fā)現(xiàn)絕大部分標(biāo)稱“不額外加糖”的奶茶,實際總糖大于0.5克/100毫升。近年來,糖和脂肪攝入過量導(dǎo)致的健康問題,呈現(xiàn)年輕化趨勢。解決好這一問題,必須進(jìn)一步優(yōu)化健康食品的市場供給,尤其要防范劣幣驅(qū)逐良幣。通過準(zhǔn)確標(biāo)識、明確分類,讓消費者在知情基礎(chǔ)上作出更合理的選擇,更高品質(zhì)、更加健康的食品才能在市場上脫穎而出,食品行業(yè)才能在規(guī)范發(fā)展的軌道上行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

也要看到,飲料等食品的分級標(biāo)識覆蓋面還不夠廣,相關(guān)配套措施尚待完善,仍需在實踐中進(jìn)一步探索。一方面,要督促試點商家按分級標(biāo)準(zhǔn)如實展示食品營養(yǎng)信息,讓更多消費者了解食品營養(yǎng)分級的重要性,并在日常消費過程中逐漸養(yǎng)成關(guān)注營養(yǎng)分級的習(xí)慣。另一方面,要加快完善分級標(biāo)準(zhǔn)、細(xì)化相關(guān)規(guī)范,并進(jìn)一步強化監(jiān)管,及時查處營養(yǎng)成分造假等行為,確保營養(yǎng)分級不摻水分,為消費者提供真實可信的參考依據(jù)。

分級的初衷,是讓消費者更直觀地了解食品營養(yǎng)價值。目前的營養(yǎng)分級,只是依據(jù)有限的參數(shù)對食品進(jìn)行評估,并非界定相關(guān)食品健康與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)。要保持身體健康,除了參考營養(yǎng)分級,還要結(jié)合自身健康狀況作出判斷。在適量的前提下,健康狀況比較好的消費者不必糾結(jié)某一兩次的飲食選擇,而健康問題相對較多的人,也不能因為某些食品營養(yǎng)分級推薦度較高就放松警惕。在科學(xué)合理把握食品營養(yǎng)信息的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步提升健康素養(yǎng),才能當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人。

合理膳食是健康的基礎(chǔ)?!丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》提出,引導(dǎo)居民形成科學(xué)的膳食習(xí)慣,推進(jìn)健康飲食文化建設(shè)。總結(jié)“營養(yǎng)選擇”分級標(biāo)識的經(jīng)驗做法,推進(jìn)食品營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)體系建設(shè),探索推出更多行之有效的健康指導(dǎo)舉措,推動形成健康飲食新風(fēng)尚,必能進(jìn)一步提升群眾健康水平,助力健康中國建設(shè)邁上新臺階。

《 人民日報 》( 2024年05月29日 05 版)

(責(zé)編:鄒星、魏鑫)

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