5月7日，省武術(shù)散打隊隊員正在訓(xùn)練。

　　

4月23日，省跳水隊舉行隊內(nèi)測試賽。

　　

4月29日，陜西省田徑通訊賽在陜西省體育訓(xùn)練中心田徑場進行。

　　十四運會上，陜西健兒以19枚金牌的優(yōu)異成績，交出了一份讓全省人民滿意的答卷。邁入十五運會備戰(zhàn)周期，陜西競技體育鞏固拓展十四運會籌辦成果，強化優(yōu)勢項目、發(fā)展短板項目、振興集體項目，大力實施發(fā)展模式、管理方式、訓(xùn)練方法“三個創(chuàng)新”，抓好高水平運動隊、優(yōu)秀教練員隊伍、可持續(xù)后備人才體系“三個建設(shè)”，全方位提升競技體育實力和水平。

　　停賽不停訓(xùn) 備戰(zhàn)不斷線

　　5月7日，在位于西安南郊的省體育訓(xùn)練基地田徑場，女子鏈球運動員王崢正揮汗如雨。一次次旋轉(zhuǎn)、拋出，手中的鏈球在空中劃出美麗的拋物線。訓(xùn)練間隙，有記者忍不住上前拍攝了她布滿“老繭”的雙手。已取得世錦賽、奧運會亞軍和十四運會冠軍，并穩(wěn)坐中國女子鏈球頭把交椅的王崢，又站在了新的起跑線上。

　　在省武術(shù)套路訓(xùn)練館，十四運會太極拳項目全能金牌獲得者、代表全國運動員在十四運會開幕式上宣誓的我省武術(shù)運動員楊順洪，正在反復(fù)進行全套動作的穩(wěn)定落地訓(xùn)練�！笆�四運會取得金牌，只是實現(xiàn)了我的一個階段性目標(biāo)。在國際大賽上為國爭光，把中國武術(shù)推向世界，是我們武術(shù)運動員的責(zé)任和使命擔(dān)當(dāng)�！睏铐樅檎f。

　　男子50公里競走運動員王欽，在十四運會上與獎牌擦肩而過。十四運會結(jié)束后，剛剛舉行完婚禮的他就接到了赴國家隊備戰(zhàn)訓(xùn)練的通知。在去國家隊之前，王欽每天堅持大運動量訓(xùn)練。他說：“人生能有幾回搏？我要讓美好的青春在運動場上綻放！”

　　為了不讓比賽的延期影響運動員的競技狀態(tài)，省跳水隊舉行了多場測試賽。在十四運會上獲得2枚金牌的小將白鈺鳴、白鈺豪，全運會金牌得主、奧運會銀牌得主司雅杰及全國冠軍姚澤霖等優(yōu)秀運動員悉數(shù)到場參賽。規(guī)范的競賽流程、緊張的賽場氣氛、真實的實力比拼，讓30多名運動員感覺像參加了一場國際比賽。司雅杰說：“此次測試賽對我們保持競技狀態(tài)非常有幫助。在接下來的訓(xùn)練中，我將維持動作難度系數(shù)，繼續(xù)強化動作的完成質(zhì)量和穩(wěn)定性�！�

　　十四運會結(jié)束后，省舉摔柔運動管理中心對各運動隊伍進行調(diào)整，并設(shè)“擂臺”廣邀英才。目前，省古典式摔跤隊、女子舉重隊、男子舉重隊、男子柔道隊的選手、教練員已配備齊全，并投入到下一屆全運會備戰(zhàn)周期訓(xùn)練中。

　　“高水平運動隊建設(shè)和可持續(xù)發(fā)展的后備人才體系建設(shè)，離不開高水平的教練員，離不開為體現(xiàn)人生價值而努力奮斗的運動員。選好‘領(lǐng)頭雁’，培養(yǎng)能吃苦、有追求的運動員是運動隊取得好成績的關(guān)鍵�！笔∨e摔柔運動管理中心主任楊長嶺說。

　　精準精細 抓好體能訓(xùn)練

　　“十四運會后的首個冬訓(xùn)，有50多名運動員先后進入國家集訓(xùn)隊，項目涉及跳水、射擊、田徑、舉重、賽艇、沙灘排球、拳擊、攀巖、藝術(shù)體操、武術(shù)散打、武術(shù)套路等11個大項�！笔◇w育局競體處處長李剛介紹，通過冬訓(xùn)，白鈺鳴在單人項目上提高了動作難度系數(shù)，目前正在動作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性上下功夫。跳水重點運動員楊昊在十四運會后赴國家跳水隊參加世錦賽備戰(zhàn)訓(xùn)練，效果明顯，在前不久進行的隊內(nèi)測試賽上，他分別獲得男子單人10米跳臺和男子雙人10米跳臺第一名。我省運動員劉俊杰入選國家沙灘排球隊備選人才庫。在3月上旬舉辦的2022年全國射擊冠軍賽上，我省運動員劉宇坤以絕對優(yōu)勢奪得50米步槍三姿金牌，拿下我省十五運會備戰(zhàn)周期射擊項目首枚金牌。5月4日，在國家攀巖集訓(xùn)隊(全能組)選拔賽中，我省運動員駱知鷺、向紅春包攬女子兩項全能(攀石)冠亞軍。

　　李剛說：“十四運會結(jié)束后，陜西各項目運動隊已陸續(xù)完成新老交替，并踏上備戰(zhàn)十五運會的新征程�！泵鎸π滦蝿�，各隊組一手抓疫情防控，一手抓備戰(zhàn)訓(xùn)練，及時調(diào)整訓(xùn)練計劃，增減訓(xùn)練強度，做到停賽不停訓(xùn)、備戰(zhàn)不斷線。同時，各項目中心通過組織隊內(nèi)測試賽、通訊賽等，以賽促練、以賽促改、以賽促學(xué)，讓運動員在長期封閉訓(xùn)練中不斷調(diào)整競技狀態(tài)，用實戰(zhàn)成績檢驗階段性訓(xùn)練效果，增加新周期的備戰(zhàn)信心，爭取更多突破。

　　在十四運會周期，陜西之所以獲得奧運會銀牌2枚，全運會競技體育金牌19枚、銀牌15枚、銅牌23枚，取得歷史性突破，制勝法寶之一就是高度重視運動員體能訓(xùn)練。李剛表示，進入新的訓(xùn)練周期，各項目管理中心依然堅持把強體能作為提升運動成績的重要手段。根據(jù)參賽經(jīng)驗，現(xiàn)在各隊配備了專門的體能教練，推動訓(xùn)練手段精細化、精準化，把備戰(zhàn)訓(xùn)練從粗放發(fā)展轉(zhuǎn)為精雕細琢，從個體單打獨斗上升為集團協(xié)同作戰(zhàn)，促進運動隊備戰(zhàn)科學(xué)化、高效化。在今年上半年的賽事“空窗期”內(nèi)，省射擊中心、田徑中心、舉摔柔中心、拳跆中心等項目管理中心相繼組織了體能大比武，比拼基礎(chǔ)體能，強化專項體能，帶動競技成績的提高。

　　“體能不僅是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和成績提高的基礎(chǔ)，是承受大負荷訓(xùn)練和高強度比賽的基礎(chǔ)，是防傷防病、消除疲勞和延長運動壽命的關(guān)鍵所在，更是高水平比賽最重要的制勝因素。”李剛說，下一步，省體育局將適時舉辦全系統(tǒng)體能大比武，讓不同項目的運動員同場進行體能競技，起到相互學(xué)習(xí)、相互促進的作用。同時，也能讓一些運動員從體能訓(xùn)練中增強獲勝信心，提升比賽競爭力。

　　走出去請進來 構(gòu)建完備的備戰(zhàn)體系

　　“在十四運會上，陜西涌現(xiàn)出來的白鈺鳴、白鈺豪、劉睿琦等新秀，在跳水、賽艇兩個項目上拿下了3金1銀，為參賽出彩目標(biāo)任務(wù)的完成作出了貢獻。成績的背后不僅有運動員自身的刻苦訓(xùn)練，更有冠軍教練員身體力行的傳幫帶�！笔◇w育局分管競技體育的副局長鄒軍表示，如何讓好苗子長成“參天大樹”是競技體育永恒的話題，而“走出去、請進來”則是陜西競技體育厚植人才儲備的重要手段�！白叱鋈ァ本褪羌訌娕c國家隊的溝通聯(lián)絡(luò)，積極輸送優(yōu)秀運動員到國家隊，利用國家隊這個大平臺，提升訓(xùn)練成效，增強競技實力。“請進來”則是聚力多方資源，吸引冠軍教練員來陜執(zhí)教，為項目發(fā)展注入新活力、增添新動能，推動陜西競技體育高質(zhì)量發(fā)展。

　　十四運會后，全運會女子拳擊冠軍谷紅、男子散打冠軍張坤等老將相繼退役，他們不約而同地選擇了回隊執(zhí)教，用自己的經(jīng)驗和努力為本項目培養(yǎng)下一代新秀�！笆�四運會雖然創(chuàng)造了陜西參加全運會以來的最好成績，但我省競技體育發(fā)展基礎(chǔ)薄弱、發(fā)展水平不高、發(fā)展活力不足的狀況還沒有根本改變。‘后全運’時期，我省還面臨諸多現(xiàn)實困難、矛盾和挑戰(zhàn)。對此，陜西將遵循規(guī)律、立足實際，下大力氣做好打基礎(chǔ)、顧大局、謀長遠的工作，抓好項目布局、體系建設(shè)、主次兼顧的問題。我們將根據(jù)巴黎奧運會、十五運會備戰(zhàn)實際，按照新周期訓(xùn)練、競賽特點，針對不同類型運動員實施精準備戰(zhàn)，打造陜西‘冠軍之星’工程，通過‘走出去、請進來’策略，逐步構(gòu)建人才結(jié)構(gòu)合理、人才儲備充足、梯隊建設(shè)完備的競技體育備戰(zhàn)體系�！编u軍說。

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